Prosize kapsule

TV ubija!

TV je izum koji je svakako promenio svakodnevicu čoveka. Prozor u svet, kako je ubrzo dobio naziv, postao je i više od toga – od izvora informacija, preko omiljenog sredstva zabave do zamene za svaki vid društvenih odnosa. Okrepljujuća slika TV-a koja se pojavljuje uz blago pucketanje ekrana, postala je savremeno porodično ognjište, koje jedino još može okupiti sve članove porodice da hipnotisano uživaju u tišini. Osim pogubnih posledica po naše mentalno zdravlje, evo još nekih koje isti efekat imaju na zdravlje našeg tela.

Previše gledanja televizije može izazvati depresiju, kardiovasularna oboljenja i karcinome. Svaki sat koji čovek provede ispred TV-a, umesto u najobičnijoj šetnji, prema istraživanjima jednog australijskog tima koji se bavio uticajem televizije na zdravlje čoveka, povećava stopu smrtnosti za 11 posto. Ta stopa kod rizika od oboljevanja od kardiovaskularnih oboljenja raste čak na 18 posto, a rizik obolevanja od karcinoma poveća se do 9 posto.

Ljudi koji gledaju TV, sede pred ekranom po nekoliko sati dnevno. To bi vreme trebali iskoristiti za makar nekakav vid vežbi. Takav pasivan način života ubrzava dolazak smrti i ljudi to trebaju imati na umu – istakao je dr Dejvid Danstan, voditelj istraživanja.

Iron Abs za vas

©Muskimagazin.com

Slični tekstovi

Ostavite komentar