Prosize kapsule

Morska voda podmlađuje

Morska voda unapređuje zdravlje, pokazala su istraživanja.

Kako se navodi,  utvrđeno je da zvuk morskih talasa pokreće mehanizme u mozgu koji dovode do stanja duboke opuštenosti, a tokom plutanja ili plivanja krv se preusmerava iz donjih ekstremiteta ka abdomenu, koji je bliže srcu. Sveža krv koja cirkuliše kroz telo dovodi više kiseonika do mozga i zbog toga je čovek aktivniji i pažljiviji.

Uz to morski vazduh je pun zdravih negativnih jona koji ubrzavaju sposobnost za apsorpciju kiseonika. Ti joni takođe dovode u ravnotežu nivo serotonina, hormona koji se dovodi u vezu s raspoloženjem i stresom.

Toplota sunca, s druge strane, utiče na lučenje endorfina, supstance koja opušta i oslobađa stresa.

Dakle, na more!

©Muskimagazin.com

Slični tekstovi

Ostavite komentar