Prosize kapsule
Početna » Tekstovi od: Ognjen Pušac (Strana 3)

O Ognjen Pušac

Po vokaciji preduzetnik, po zvanju kondicioni trener. Vizionar koji se često gubi u nepotrebnim detaljima. M@N!magazin je jedan od plodova njegovih suludih internet koncepata koji opstaju samo zahvaljujućí nesebičnoj podršci saradnika koji dele zajedničku viziju i - of course - želju za slavom i dobrim ribama. Kao lider stada on je naravno već oženjen najboljom ribom i slavan u malom krugu FightFitness prijatelja. Porodično živi i “stvara” u Novom Sadu. http://ognjenovblog.wordpress.com/

Oslobodite se besa!

Divljanje po ulicama prestonice u cilju protesta nije loš način da se oslobodite frustracija i besa nagomilanog svakodnevnim društvenim i porodičnim problemima, ali postoje još neki socijalno prihvatljiviji načini zbog kojih nećete rizikovati robiju ili žig huligana-ekstremiste, a smanjićete unutrašnje tenzije i poboljšati zdravlje.

5 važnih principa za mišićnu masu!

Ako si krenuo trnovitim putem izgradnje mišića i muževnijeg telesnog izgleda, sigurno si se već suočio sa gomilom oprečnih saveta i šarade forumaških mišljenja koji ti prave zbrku u glavi. Koje vežbe za teretanu, koliko ponavljanja, kada, koliko i šta jesti, kakav trening za mišićnu masu, koliko često trenirati...