Tag : Zdrava ishrana
Žena se već 15 godina hrani samo piletinom iz “Meka”
Stejsi već 15 godina nije pojela nijednu voćku, a ne jede ni povrće. Zbog toga pati od anemije, nedostatka mnogih hranjivih supstanci i proširenih vena. Svaki dan jede pileće medaljone.
Izgradi mišiće bez sala
Evo jednog čudnog koncepta: Izgraditi mišićnu masu bez sala.
Tagovi : Sport, Trening, trening za misicnu masu, zdrava ishrana, Zdrava ishrana 7 komentara
Američki studenti spremili najveći đuveč na svetu (VIDEO)
Profesori i studenti Univerziteta Masačusets proslavili su u ponedeljak početak novog semestra tako što su skuvali najveći pileći đuveč na svetu, prenosi AP.
Tagovi : Američki studenti spremili najveći đuveč na svetu, bizarne vesti, Ginis, Ginisova knjiga rekorda, m@n! vesti, Zdrava ishrana, Đuveč Ostavite komentar
Kardiološka dijeta
Kardiološka dijeta, pre svega namenjena je srčanim bolesnicima. Ipak, zbog dobrih rezultata i odsustva neželjenih posledica ovu dijetu sve češće praktikuju i zdrave osobe. Dijeta traje petnaest dana i predviđa se gubljenje do 15 kilograma. Da bi dijeta bila efikasna najvažnije je ispoštovati raspored namirnica i obroka određenih planom ishrane. U suprotnom dijeta neće imati željeni efekat.
Prirodni podizači energije
Ako spadate među one kojima su prvi minuti nakon buđenja prava noćna mora nakon slatkog sna, trenutak ustajanja iz kreveta odlažete do 5 minuta pred krajnji rok da pođete na posao, u školu ili prodavnicu, onda obavezno pročitajte tekst koji sledi.
Tagovi : cvetni polen, ginseng, hroničan umor, kafa, ljuta paprika, matični mleč, podizači energije, Prirodni podizači energije, spirulina, umor, zdrava hrana, Zdrava ishrana, zdravlje Ostavite komentar
Lažna glad – kako je prepoznati?
Svima nam se ponekad dogodilo da odjednom postanemo neizdrživo gladni, a da pri tome ne znamo šta je to što nam se jede. Oprez, možda je u pitanju lažna glad, a evo nekoliko razloga zbog kojih se ona najčešće javlja.
Tagovi : glad, lažna glad, zdrava ishrana, Zdrava ishrana, zdravlje Ostavite komentar
Svi razlozi PROTIV GAZIRANIH SOKOVA
O tome koliko je omiljeni svetski bezalkoholni napitak Coca-cola štetna po zdravlje, naročito muško, već smo pisali u nekim ranijim tekstovima. Međutim, Coca-cola nije izdvojen slučaj. Sličan efekat imaju svi gazirani sokovi, a evo nekoliko posledica koje oni mogu imati po vaše zdravlje.
Tagovi : coca cola, gazirani sokovi, sokovi, zdrava ishrana, Zdrava ishrana, zdravlje Ostavite komentar
Simptomi loše ishrane! Kako se lečiti…
Depresija, manjak energije, neprestana glad, žeđ, česte promene raspoloženja ne moraju nužno biti uzrokovani nekim zdravstvenim ili psihološkim problemima. Možda je u pitanju, jednostavno – loš način ishrane. U tekstu koji sledi otkrivamo vam najčešće veze između loše ishrane i navedenih simptoma. Pronađite se…
Tagovi : anksioznost, depresija, doručak, glad, hrana, loša ishrana, manjak energije, nervoza, stres, umor, zdrava hrana, Zdrava ishrana, žeđ Ostavite komentar
Dehidriranost organizma – kako je sprečiti?
Iz blage zime prešli smo direktno u vrelo leto. Razlika u temperaturi između ovog i prošlog petka zanemarljiva – nekih 20 stepeni. Pitate se kako se to odrazilo na vaš organizam. Sigurno ne povoljno. Najmanje što možete učiniti kako biste pomogli vašem telu da lakše savlada ovaj šok i prilagodi se novim klimatskim uslovima je da ga ni u jednom trenutku ne ostavite bez vode. Evo nekoliko činjenica o dehidriranosti, njenim simptomima i posledicama. Takođe, tu su i neizbežni saveti kako je sprečiti.
Tagovi : dehidriranost organizma, letnje teme, Prevencija, voda, Zdrava ishrana, zdravlje Ostavite komentar
Bolesti koje možete sami prepoznati – u ogledalu!
Svakodnevno, ogledalo na m služi da proverimo kako smo se obukli, da li nam dobro stoji ova košulje uz te farmerke, da li je svaka dlaka na mestu, da pre izlaska u grad provežbamo osmeh koji će večeras obarati cice sa nogu, proverimo da li trening za bicepse ima efekta… Međutim, iznenadili biste se koliko jedan pogled u ogledalu može reći i o našem zdravstvenom stanju. U tekstu koji sledi otkrićemo vam neke simptome koje možete otkriti i sami, bez pomoći lekara – u ogledalu!
Tagovi : bolesti, Muško zdravlje, nega, nega lica, simptomi bolesti, zdrava ishrana, Zdrava ishrana, zdravlje Ostavite komentar
