Tag : stres

Uspeh – CILJ I SREDSTVO!

U životu često krivimo druge za nešto u čemu smo sami pogrešili. Za naše neuspehe, loš posao, mnogo stresa, loše društvene odnose, krivi su nam od jutarnje kafe do Boga i zemlje u kojoj živimo – apsolutno svi. A rešenje je nikad jednostavnije – preispitaj sebe. Šta bi mogao na sebi da promeniš, tako da više nema razloga da ikoga kriviš. Životni moto, svakako, jeste jedna od stvari od kojih vredi započeti.

Nalazi se pod : Novac i karijera
Tagovi : , , , , , ,
| Ostavite komentar

Imati, pa nemati…

Novac je đavolja rabota. Kada postane jedini razlog za svako DOBRO JUTRO, a stvarnost je takva da je većini već postao, svi su izgledi da ćemo veče dočekati i ne primetivši (još jedan) dan koji nam se provukao kroz prste.

Nalazi se pod : Lifestyle, Praktični savet
Tagovi : , , , , , , , , , , , , , , , ,
| 1 komentar

Stres i fudbal

Medicinski saveti o oslobađanju od stresa tokom gledanja utakmica reprezentacije.


Tagovi : , , ,
| Ostavite komentar

Kako produžiti život?

Iako nije baš najjasnije zašto bi neko uopšte poželeo da živi duže u svetu koji će za nekih pedeset godina ostati bez vode, a verovatno i hrane i kiseonika, tu smo da sa vama podelimo tajnu dugog življenja. U stvari, to i nije naša tajna. Reč je o sigurno najdužoj studiji koja je trajala čitavih 80 godina, a koja je za cilj imala odgonetanja tajne dugog života. I evo rezultata…

Nalazi se pod : Prevencija, Sport i zdravlje
Tagovi : , , , , , , , , , , , , , ,
| Ostavite komentar

Zašto je seks ZDRAV?

Kako je naše malo istraživanje pokazalo, seks je zdrav za gotovo svaku boljku s kojom se srećemo u svakodnevnom životu. Seksom se utiče na lučenje hormona sreće i ima gotovo isti efekat na naše telo kao droga, osim što je, naravno zdraviji. U tekstu koji sledi možete pronaći sve razloge ZA seks, a kako smo rekli da je seks po efektu jednak drogi, možda na odmet ne bi bilo da pogledate i tekst kako se lečiti od seksualne zavisnosti, jer pravo govoreći – nema droge koja ne stvara zavisnost, pa čak iako je vaša droga SEKS.

Nalazi se pod : Featured, Muško zdravlje, Sport i zdravlje
Tagovi : , , , , ,
| Ostavite komentar

Kako se boriti protiv stresa?

Svi znamo šta je stres, kako se manifestuje i koje su mu posledice. To šta ko smatra stresom ne mora biti univerzalno – što za nekoga jeste stres, za druge ne mora biti. Ipak, postoje neki univerzalni i svima zajednički uzroci stresa – loša organizacija vremena, manjak fizičke aktivnosti, nezadovoljstvo poslom, ljubavnim životom, prijateljima… Evo nekoliko saveta kako da „izlečite“ te uzroke.

Nalazi se pod : Featured, Novac i karijera
Tagovi : , , ,
| 2 komentara

Simptomi loše ishrane! Kako se lečiti…

Depresija, manjak energije, neprestana glad, žeđ, česte promene raspoloženja ne moraju nužno biti uzrokovani nekim zdravstvenim ili psihološkim problemima. Možda je u pitanju, jednostavno – loš način ishrane. U tekstu koji sledi otkrivamo vam najčešće veze između loše ishrane i navedenih simptoma. Pronađite se…

Nalazi se pod : Featured, Sport i zdravlje, Zdrava ishrana
Tagovi : , , , , , , , , , , , ,
| Ostavite komentar

Nesanica – saveti

Stres, brige, vreme, hrana.. sve ovo mogu biti uzroci lošeg sna, a iskustvo sa neprospavanim noćima imao je svako od nas. Evo, nekoliko saveta koji će vam pomoći da se umirite i na prevaru zaspete – ko zaklani!

Nalazi se pod : Lifestyle, Praktični savet
Tagovi : , , ,
| Ostavite komentar

Saveti za jačanje samopouzdanja

Nekoliko praktičnih saveta koji će ti pomoći da se ne paralizuješ pred svakim novim iskustvom. Samopouzdanje se ruši godinama, pa je isto tako za njegovu izgradnju neophodno vreme. Budi strpljiv i ne odustaj.

Nalazi se pod : Lifestyle, Praktični savet
Tagovi : , , , , ,
| Ostavite komentar

Inteligentni muškarci imaju zdraviju spermu

Prema istraživanjima londonskog Kings koledža, inteligentniji muškarci imaju kvalitetniju spermu. Ovo se opravdava sasvim logičnom činjenicom da inteligentni muškarci mnogo manje pate od stresa, koji je jedan od osnovnih uzročnika boljki kao što su muška neplodnost, sterilitet i impotencija, jer se mnogo lakše bore sa svakodnevnim problemima.

Nalazi se pod : Muško zdravlje, Sport i zdravlje
Tagovi : , , , , , , ,
| Ostavite komentar