Kako pobediti tremu?

Suvo grlo, znojni dlanovi, nervoza koja kreće od stomaka u pravcu drhtavih ruku.. Da, to je trema. U nekoj meri, tremu imaju svi – manje ili više. U zavisnosti od toga u kojoj ste od ove dve grupe, zavisiće i to kako ona utiče na vas, pozitivno ili negativno. Najvažnije je shvatiti da niko od vas ne očekuje savršenstvo, onoliko koliko to očekujete vi sami. Otud i trema.. Budite svoj...